GESUNDE LANGE HAARE BEKOMMEN | TIPPS

Hallo ihr Lieben, 

Ich hoffe es geht euch gut!

Ich hatte bis vor ein paar Monaten noch lange Haare und bin dann zum Friseur gesungen und hab sie mir ca. 15 cm abschneiden lassen, was ich im Nachhinein total bereut habe. Deshalb habe ich in letzter Zeit oft im Internet nach Tipps geguckt mit denen die Haare schneller wachsen sollen. Falls ihr auch lange gesunde Haare bekommen wollt, hoffe ich, dass ich euch mit diesem Post weiterhelfen kann!

1. Spitzen schneiden | Splissschnitt 

Auch wenn es einem sehr schwer fällt die Haare abzuschneiden, wenn man lange Haare bekommen will, muss man sich die Spitzen schneiden, wenn diese kaputt sind! Da die Haare viel schneller abbrechen, wenn sie kaputt sind wachsen sie so nur sehr langsam. Einige Friseure bieten auch einen sogenannten Splissschnitt an.

2. keine / wenig Hitze 

Durch Hitze gehen die Haare schneller kaputt. Aus diesem Grund solltet ihr auf Lockenstab und Glätteisen weitestgehend verzichten oder wenigstens einen Hitzeschutz verwenden. Oft haben auch etwas teurere Geräte eine bessere Beschichtung, die den Haaren nicht ganz so doll schadet. Falls ihr einen Föhn zuhause habt, bei dem man unterschiedliche Temperaturen einstellen kann, solltet ihr da nicht die heißeste Stufe einstellen und immer von oben föhnen, die sich sonst die Haare aufrauen.

3. Haaröl 

Haaröl kann man zum einen in die Haarspitzen geben, damit diese weicher werden und es zusätzlich Feuchtigkeit spendet. 

Ihr könnt auch du sogenannte Inversion Method anwenden, bei der man Öl in die Kopfhaut einmassiert und es etwa 2 Stunden (mit einem Handtuch auf dem Kopf) einwirken lässt. Das wiederholt ihr dann jeden Monat 7 aufeinanderfolgende Tage. Zu einem Video indem alles nochmal genau erklärt wird hier klicken. 

4. Nahrungsergänzungsmittel 

Ich habe im Internet gelesen, dass Kieselerde und Folsäure auch das Haarwachstum fördern sollen. Ich hab es bisher nur mit Kieselerde probiert und meiner Meinung nach hat man einen kleinen Unterschied bemerkt. 

Ich hoffe euch haben die Tipps gefallen und, dass ich euch damit weiter helfen konnte! 

Kennt ihr noch mehr Tipps? Schreibt sie gerne in die Kommentare! Ich würde mich sehr freuen:)

Xoxo 

Kira

LIFESTYLE || SPRING 2016

Hallo ihr Hübschen! :)

Bald ist der Frühling da, die Sonne scheint wieder mehr und wir müssen uns nicht mehr in die dicken Wintersachen stecken.

Aber auch wenn es wieder wärmer wird, ermüdigt einen oft der Jahreswechsel. Deshalb habe ich heute ein paar Tipps für euch, wie ihr ohne große Anstrengung fit bleibt:)

Euch wird es immer wieder gesagt......aber ich sage es euch auch nochmal: Genug WASSER trinken. Ja, es ist ätzend, aber je mehr Wasser ihr trinkt, desto fitter seit ihr auch am nächsten Tag und euer Immunsystem verbessert sich!!

Der nächste Tipp liegt vielleicht nicht in jedem Interesse, aber mir hilft das ziemlich gut: Yoga und Workouts.

Es ist meiner Meinung nach super entspannend und zusätzlich tut ihr eurem Körper etwas gutes. Auf YouTube, Instagram oder weheartit könnt ihr viele verschiedene Bilder und Videos finden- von Anfänger- bis Profiübungen^^

Und vergesst nicht oft genug rauszugehen. Das ist gut für den Körper, und durch die Sonne wird der Mensch automatisch glücklicher (das ist wissenschaftlich erwiesen ;))

Zu guter Letzt: Welches Mädchen geht nicht ab und zu gerne shoppen? Also ab in die Stadt und schonmal ein bisschen für die gute Stimmung in der wärmeren Jahreszeit bei den Klamotten sorgen!

 

Bis zum nächsten Post!! :)

Anna

Die Bilder:  weheartit , pinterest

WISHLIST FOR SPRING 2016

Hallo ihr Lieben,
Mir ist aufgefallen, dass wir schon lange keinen Post zum Thema Wunschliste gemacht haben.
Deshalb dachte ich mir, dass ich euch heute mal meine Wunschliste zeige. Natürlich ist das alles viel zu viel um mir jedes einzelne Teil davon jetzt sofort zu kaufen, aber ich habe nun etwas dafür zu sparen!

1. Adidas Superstar:
Ich finde die Schuhe total schön, vor allem in der Farbe und mit dem Muster! Sie sind nicht zu auffällig, aber sie hat auch nicht jeder wie es zum Beispiel bei weißen Chucks ist.


2. Lonchamp Tasche:
Außerdem hätte ich total gerne eine Lonchamp Tasche, jedoch in braun und nicht in blau wie auf dem Bild, aber in der Farbe habe ich keine schönen Bilder im Internet gefunden :D
Meine Meinung nach sind sie total praktisch, da darin sehr viel Platz für zum Beispiel Schulsachen ist und sehen trotzdem noch total schön aus.

3. Bomberjacke:
Ich finde Bomberjacke sind sehr schöne Übergangsjacken für den Frühling oder Herbst. Ich habe mir schon vor längerer Zeit Überlegt mir eine zu kaufen, war mir aber immer nicht ganz sicher.

4. 1000 Places To See Before You Die:
Dieses Buch habe ich schon ein paar mal im Internet gesehen, unter anderem auf dem Instagram-Account von Ema Louise, wo ich auch das Bild her habe. Ich liebe es zu verreisen, weshalb es meiner Meinung nach ein perfektes Buch für mich ist:)




Ich hoffe euch hat der Post gefallen:)

Die Bilder habe ich von weheartit.com ,http://www.brandymelville.de und https://www.instagram.com/emaxlouise/

Xoxo 

Kira

Be a vegetarian?|| CHANGE YOUR LIFESTYLE#1

Hallo ihr Lieben, 
wir hoffen ihr seid alle gut ins neue Jahr gestartet. Und bei vielen heißt es:Neues Jahr, neue Vorsätze.
Vielleicht können wir euch zu einem weiteren Vorsatz inspirieren :)

Wir haben neulich einige erschreckende Bilder von Tieren gesehen, dessen Fell zum Beispiel für die Herstellung von UGGs verwendet wird. Wir finden das einfach nur total schlimm und grausam, wie man den armen Tieren so etwas antun kann... 

Die Schuhe sehen zwar sehr schön aus und halten total warm, jedoch werden die Tiere bei der Herstellung sehr schlecht behandelt.
Die Tiere werden nicht nur schlecht gehalten, oft wird den Tieren auch lebend die Haut und das Fell abgezogen....

Wir sind beide schon seit knapp 2 Jahren Vegetarier. Natürlich muss man nicht zwingend Vegetarier sein, jedoch kann man versuchen, den Konsum von Fleisch ein wenig zu reduzieren. 

Wir haben im Internet gelesen, dass jeder Deutsche im Schnitt 150 Tiere im Jahr isst. Viele denken zwar, dass es ja eh nichts bringt, wenn sie kein oder weniger Fleisch essen, weil sie nur eine Person sind. Aber DOCH- es bringt was!!! Wenn jemand zum Beispiel nur jeden 2. Tag Fleisch essen würde oder allein schon ein mal die Woche, könnte man mehrere Tausend Tiere retten!

Viele Menschen, die täglich Fleisch essen, könnten sich im Leben nicht vorstellen, dauerhaft ohne Fleisch zu leben. Aber auch Gerichte ohne Fleisch sind sehr lecker!!
Um die Denkweise zu ändern, könnt ihr auf den folgenden Link klicken (Achtung, dieses Video ist nichts für schwache Nerven, also überlegt euch, ob ihr es anschauen wollt), es fängt ungefähr nach 10 min wirklich an.

https://www.youtube.com/watch?v=o0VrZPBskpg

 Auch wenn ihr das Video nicht gucken wollt, behaltet im Hinterkopf, dass ihr Katzen, Hunde, Kaninchen,etc. streichelt, aber trotzdem eine ganze Menge an Fleisch esst!
Habt ihr einen guten Grund dazu, die ,,süßen" Tiere zu streicheln, aber die anderen nicht?  ;) 

Diesen Post schreiben wir nicht dazu, euch zwingend ein schlechtes Gewissen zu machen. 
Wir könnten allerdings vielleicht die Denkweise vieler Menschen ändern.

Vielleicht haben wir euch dazu inspirieren können, weniger Fleisch zu essen, bzw. sich mehr für die Tiere einzusetzen, lasst es uns in den Kommentaren wissen! :)
Vielleicht wird ein weiterer Post zu dem Thema folgen!!


Xoxo, Anna&Kira

Ootd ♥ Fall

Hallo ihr Lieben,

Ich hoffe es geht euch gut! Momentan sind bei uns noch Herbstferien und wir dachten uns dass wir heute mal ein Outfit of the day machen:) Wir haben schon ein paar Ideen für Herbst-Blogposts. Wir haben uns gedacht, dass wir in nächter Zeit vielleicht noch ein Lookbook hochladen werden. Habt ihr vielleicht noch weitere Ideen für Herbst-Posts? Würdet ihr gerne ein Lookbook sehen?:) 

Den Pullover habe ich neu von Brandy Melville. Meiner Meinung nach gibt es dort total schöne Kleidung und die Stoffe fühlen sich sooo schön an! *-*

 Pullover - Brandy Melville | Jeans - Hollister | Shoes - Converse | Necklace - Thomas Sabo

xoxo